【埼玉県市町村電子申請・届出サービス】予約手続き：手続き説明

予約手続き

申込期間ではありません。

※添付ファイルは一度パソコンに保存してから開くようにしてください。

手続き名: 【令和4年度毎日１万歩運動＋(プラス)】参加申込フォーム
説明: 「毎日１万歩運動＋(プラス)」参加申込フォームです。
　ウォーキングとセラバンドを使った筋力アップトレーニングをライフスタイルに取り入れ、健やかな身体づくりにチャレンジしませんか。一日の歩数はちょっとした意識や毎日の記録で増加します。「毎日１万歩」を目標としたウォーキングと、セラバンド(ゴム性のトレーニング用具)を使った筋トレ＋（プラス）に3か月間取り組み、健康長寿を目指しましょう。
　トレーニング方法等については、下記の前期体力測定の際に大東文化大学スポーツ・健康科学部の先生方からご案内いただけます。

・日程場所：前期体力測定：　９月１１日(日)、南地区体育館
　　　　　　後期体力測定：１２月１８日(日)、南地区体育館
・費用：無料
・定員：１００人（市内に在住、在勤又は在学（高校生以上）の方）
・セラバンド及び歩数計（希望者のみ）を前期体力測定に参加いただいた際にお渡しします。
・本事業はいきいきパス・ポイントの対象事業です。
受付時期: 2022年7月1日8時30分～ 2022年9月2日23時59分