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手続き名
転んでも杖は折っても骨折るな(県立中央病院出前講座)
説明
転んでも杖は折っても骨折るな(県立中央病院出前講座)

この50年間に日本人の“平均寿命”は伸びましたが、“健康寿命”との差は9.4歳もあります。国民生活基礎調査(2019年)では、介護が必要になる原因の35.6%は、「高齢による虚弱」「骨折・転倒」「関節疾患」などの運動器に起因するものでした。健康寿命を延ばすための、運動器機能を向上し転倒しない体つくり(体操)、日常生活の注意点などをお話しします。片足立ちなどの軽い運動も行います。
  
■ 開催日時 8月20日(金)10時~11時30分

■ 会場 出雲市役所本庁くにびき大ホール

■ 受講料 無料

■ 定員 50名

*新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止・延期となる可能性があります。
受付時期
2021年7月20日0時00分 ~ 2021年8月13日0時00分
問い合わせ先
市民活動支援課
電話番号
0853-21-6528
FAX番号
0853-21-6299
メールアドレス
[email protected]