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手続き名
清水公民館主催講座 「イスに座ってできるストレッチ!~健康寿命の延伸~」申込
説明
【講座名】 イスに座ってできるストレッチ!~健康寿命の延伸~
<期日> 2月27日 土曜日
<時間> 午前10時半~11時半(1時間)
<場所> 清水公民館 2階 ホール
<講師> 吉田 成一 氏
<対象> どなたでも
<定員> 20人
<参加費> 無料
<準備物> 運動できる格好、タオル、給水用具、マスク
<内容> 短い時間で簡単息抜き。イスに座ったままで
できる簡単なストレッチ法を学べます。
<締切日> 2月13日(土)
受付時期
2020年11月14日0時00分 ~ 2021年2月14日0時00分
問い合わせ先
清水公民館
電話番号
096-343-9163
FAX番号
096-346-7095
メールアドレス
shimizukouminkan@city.kumamoto.lg.jp