【講座内容】
心身をリラックスさせ、不調を整える効果やダイエット効果にもすぐれ、「静のヨガ」と呼ばれているヨーガを体験します。
【日 程】
令和３年１０月１５日（金）～令和３年１１月１２日（金）
【開催時間】
午後２時から午後４時
【実施回数】
全３回
【会 場】
関宿中央公民館 大会議室
【対 象】
市内在住・在勤・在学の方 が対象。
【定 員】
２０人
【費 用】
無料
【持ち物】
受講決定後、郵送にて詳細を連絡。
【留意事項】
○ 受講の決定について
受講できる方には、はがきにて通知いたしますが、ご心配の方は直接関宿中央公民館へお問い合わせ下さい。
※ 抽選にもれた方には通知いたしませんので、ご了承下さい。
○ その他
講座受講にあたっては、マスクの着用や身体的距離の確保、手指の消毒などをおこなっていただきますので、ご協力ください。
また、体調のすぐれない方の受講はお断りさせていただきます。