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手続き説明

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手続き名
ＫＯＴＳＵ-ＫＯＴＳＵ運動で姿勢改善！
説明
日々の生活で崩れてしまった姿勢が原因で起こる体の悩みを改善できるヒントをお教えします。
日程　10/21,28,11/4,18,25（水）
時間　10：30～12：00　
講師　阿部　政則
教材費　300円
定員　　20名 　
用意するもの 　ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装
受付時期
2020年9月1日0時00分 ～ 2020年9月19日0時00分
問い合わせ先
都和公民館
電話番号
0298321667
FAX番号
0298321659
メールアドレス
tsuwakou@city.tsuchiura.lg.jp