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手続き名
関節の機能を改善する　BCピラティス
説明
予防医学に基づいた理学療法士が考案した姿勢改善に特化したピラティスです。安全に関節の機能を改善することで、日常生活にかかる負担を減らして、痛みなどの予防が出来る運動です。体力に自信のない方、運動習慣のない方でも安心して参加できます。

講師　　ネバダ州立大学公認DKピラティス指導者　柔道整復師　仲川　亮
定員　　20人
対象者　18才以上の方
日程　　6/4（金）・11（金）・18（金）　全3回
時間　　13：30～15：00
受講料　900円
受付時期
2021年5月1日0時00分 ～ 2021年5月17日0時00分
問い合わせ先
松代交流センター
電話番号
029-852-3203
FAX番号
メールアドレス