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手続き名
痛みに悩まない身体を作るBCヨガ
説明
予防医学に基づいた理学療法士が考案した姿勢改善に特化したヨガです。体幹を鍛えて「消耗品の関節」を守り、痛みに悩まない身体を目指します。体力に自信のない方、運動習慣のない方でも安心して参加できます。

講師　　ネバダ州立大学公認DK　ピラティス指導者柔道整復師　仲川　亮
定員　　20人
対象者　18才以上
日程　　6/17・24、7/1・8（木）全4回
時間　　13:00～14：30
受講料　1,200円
受付時期
2021年5月1日0時00分 ～ 2021年5月17日0時00分
問い合わせ先
竹園交流センター
電話番号
029-851-3085
FAX番号
メールアドレス